Sağlık

Orucun tabii ki dini vecibe olan yanı var farz fakat bir o kadar da önemli yanı oruç bir sağlık mucizesi.

Yürümenin çoğu tıp profesyoneli tarafından tavsiye edilen en önemli egzersizlerden biri olduğunu biliyoruz. Peki neden bu kadar önemli? Yürümenin faydaları

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için her gününüzün sağlıklı geçmesi çok önemli. Zayıflamak için diyet ve spor yapıyoruz. Bu açıdan düşünmek

21. yüzyılda stresin insanlar üzerindeki etkisinin artması sebebiyle tansiyon yükselmesi ile daha sık karşılaşıyoruz. Tansiyon bir hastalık durumunda vücudun fizyolojik

Bağırsaklarınızda 100 milyondan fazla nöron bulunurken, gastrointestinal ağrılar kaçınılmazdır ama hissettiğiniz rahatsızlığın şiddeti ve yoğunluğu, genetik kalıtımınıza bağlıdır; özellikle belli