Soğan Uyku Yapar mı?

Soğanın sağlımızdaki faydalarını saymakla bitiremeyiz. Özellikle Türk mutfaklarında soğansız yemek pişmez. Soğanı çiğ olarak tüketmeyi bile kokusuna rağmen çok severiz. Çok sevdiğimiz soğanında maalesef ki bazı yan etkileri bulunuyor. Mesela en belirgin yan etkisi çiğ yenildiği zaman mide rahatsızlığı olan kişilerde mide yanmasına olabildiği gibi bazı kişilerde soğan uyku yapabiliyor.

Soğanın olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir?

Soğanın sağlığımız için büyük önem taşıdığını hepimiz biliyoruz ancak göz ardı ettiğimiz olumlu ve olumsuz etkilerini şu şekilde sıralayalım:

Soğanın yararları:

• Kalp sağlığına faydalıdır.

• Enfeksiyon rahatsızlıklarına faydalıdır.

• Soğuk algınlığı ve gribe faydalıdır.

• Burun kanaması durdurur.

Ve daha pek çok yararı olmakla beraber bazı kişilerde olumsuz etkileri de olabiliyor:

• Nadiren bazı kişilerde mide ekşimesi ve yanması ile soğanın uyku getirmesi de olabiliyor.