Demir İlaçları Neden Kabızlık Yapar? Kabızlık Yapmayan Demir İlaçları?
Her bireyde ortaya çıkabilecek olan demir vitamini eksikliğinin bir çok yaygın sebebi olabilir, bunlara örnek olarak demir yönünden zayıf beslenme, yoğun çay kahve ve türevlerinin kullanımı, kırmızı et yeşil yapraklı sebze ve baklagil tüketilmemesi, hamilelik ve ergenlikte de demir eksikliği görülebilir. Bu durumun süreklilikle gün yüzüne çıkmaması için öncelikle beslenmemize ve uyku düzenimize dikkat etmemiz gerekmektedir. Doktorumuzun ilaçlarla uygulayacağı uygun ve yerinde tedavi yöntemleriyle bu sorunu temelli veyahut kısmen çözüme kavuşturabiliriz. Bu kullanacağımız ilaçlar her ne kadar demir yönünden bize iyi gelse de vücudumuzda bazı aksaklıklara sebebiyet verebilir, bunlardan bazılarını sıralarsak ; kabızlık, mide bulantısı, yemek borusunda yanma hissi, karın bölgesinde şiddetli kramplar, ağızda metalik tat ve diş lekelenmesi gibi yan etkileri de bulunmaktadır. Bu durumları minimuma indirmek için size en uygun demir ilacını tercih edebilirsiniz. Bitkisel kökenli ya da içeriği daha temiz ilaçlar aracılığıyla demir vitamini vücudunuza sizi rahatsız etmeden yerleşir. Fazla doz demir alımında vücutta toksik etki gösterir yıllar içinde karaciğer, kalp, pankreas gibi organlarda demir depolanarak bu organlara hasar verir.Çok yüksek dozda demir alınması (örneğin bir kerede 5-10 tablet gibi yanlışlıkla yutulması) mide mukozasında aşırı tahrişe, hatta iç kanamalara yol açabilir. Kısacası, demir takviyeleri lüzum görülmeyen bireylerde kullanıldığında güvenlidir; ancak gereksiz veya hatalı kullanımı tehlikeli olabilir. Bu nedenle doktor önerisi olmadan demir hapı başlanmamalı, başlandıysa da tavsiye edilenden uzun süre alınmamalıdır.
