Folat Takviyesi Kilo Aldırır mı?
tozlumikrofon.com olarak yüzlerce konu başlığıyla sizlere özgün makaleler üretmeye devam ediyoruz. Sağlık kategorisinden yayınladığımız yazımızda bugün folik asit (folat) hakkında yazdık. Folik asit özellikle hamileler için önemli olan bir vitamindir. B9 vitamini olan Folik asit, doğal olarak birçok üründe bulunmakla birlikte takviye olarak da alınmakta ve doktor kontrolünde kullanılmaktadır. Bebeğin gelişimi için önemli bir etken olan folik asit, fetal gelişim aşaması içinde önemli bir etkisi bulunmaktadır. Vücuttaki hücre bölünmesi, DNA sentezi ve kırmızı kan hücrelerinin üretimi gibi önemli biyolojik süreçlerde rol oynayan bir vitamin olan folik asit, kişide doğrudan kiloya sebep olmaz. Ancak folik asit takviyesi bazı kişilerde kabızlığa neden olmaktadır. Bu durum ise kişinin sindirim siteminin yeterince hızlı çalışmamasına neden olur. Böylece kişi ilacı kullandığı zaman içinde kilo alabilir. Ancak bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Eğer folik asit desteği aldığını zaman normalin dışında kilo alımı ya da kabızlık yaşıyorsanız doktora başvurmayı unutmayınız. Takviyenin yan etkilerini en aza indirebilmek için ilacı kullandığınız zaman bol bol su tüketmeyi ihmal etmeyin.
Sağlık kategorisinden yüzlerce yazıyı sizlerle paylaşmıştık. Özgün içerikleri ve merak ettiğiniz soruların cevaplarını tozlumikrofon.com adresinden bulabilirsiniz. Ancak herhangi bir ilacın yan etkisi kişiden kişiye göre değişebilir. Eğer ciddi bir rahatsızlıklarınız varsa bir sorun yaşadığınız taktirde doktorunuza başvurmanızda fayda vardır. Sağlıklı Günler.
