Sağlık

Nikotinsizlik Uyku Yapar mı?

Günümüzde sigaranın sağlık için ne kadar zararlı olduğu ile ilgili yüzlerce çalışma bulunur. Bu çalışmalardan bir kısmıda uyku ve nikotin üzerine yoğunlaşmıştır. Yapılan birçok çalışmada göstermiştir ki nikotin tüketimi ile uyku süresi ve kalitesi ters orantılıdır. yani sigara içen kişilerin hem uyku kalitelerinde ciddi problemler ortaya çıkıyor hem de  insomnia hastalığına varan sorunlarla karşılaşılıyor.

Diğer bir yandan nikotin bağımlısı olan bir kimsenin birden bire nikotin tüketimini bırakması da vücutta tam tersi bir etki yaratabilir. Yani nikotinsizlik uyku yapar hipotezi birçok kişi tarafından doğrulanmıştır. Bu sebeple sigarayı bırakmaya çalışan insanların genelinde genel bir uyku ve uyuşukluk hali gözlemlenebilir. Ancak bu durum ilk bir hafta içerisinde yavaş yavaş ortadan kalkacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Sponsorlu Bağlantılar: R10 Blog - Webmaster Forum - Sorum Var - evden eve nakliyat - Takipçi Satın Al - Tiktok takipçi satın al - vds - Smok - Gündem - vip dizayn - vozol - Eşya Depolama - istanbul evden eve nakliyat - uluslararası evden eve nakliyat vdcasinotokyobetmegapari girişbircasinoparmabet madridbet girişmadridbetkingroyalkingroyal giriş https://vorra.net deneme bonusu veren siteler https://www.ding3000.com https://cuberider.com Betnano https://www.snakkmedia.com https://abodehomedecor.com Abebet casino casino siteleri en iyi deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler yeni deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler güncel bonus veren siteler deneme bonusu bedava deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler