Uyku Apnesi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Uyku Apnesi uyku sırasında nefesin kesilmesine neden olan ciddi bir uyku düzensizliğidir. Uyku Apnesi vakit kaybedilmeden tedavi edilmelidir. Bunun sebebi ise Uyku Apnesi uyku sırasında onlarca defa nefes kesilmesine yol açacağından dolayı beyin ve vücut yeterli miktarda oksijen alamayacak ve bu da ciddi risklere sebep olacaktır.
Tıkayıcı Uyku Apnesi: Apne türlerinin ikisi içinde en çok görülen türdür. Uyku esnasında nefes almanızı engeller.
Santral Uyku Apne Sendromu: Bu durumda da solunum işlemi belli aralıklar ile durur. Fakat buradaki proble beynin kaslara sinyal göndermeyi unutarak solunum sisteminin aktif olamamasıdır.
Risk Altında mıyım?
- Kadın olmak
- 40 yaş üzeri olmak
- Dilin büyük olması
- Reflü problemi yaşamak
- Alerji veya sinüs problemleri yaşamak
- Uyku Apnesi Nelere Sebep Olur?
- Yüksek kan basıncı
- Kalp atışlarında düzensizlik
- Diyabet
- Baş Ağrısı
Bunların yanı sıra yeterince oksijen almadığınız için günlük aktivitelerinizden yeterince verim alamazsınız.
Uyku Apnesi Belirtileri
- Kuru bir boğazla gece yarısı aniden uyanmak
- Yüksek sesli horlamalar
- Uykudan boğuluyormuş hissiyle uyanma
- Uykudan yeterince verim alamama (Araç kullanırken veya günlük aktiviteler sırasında uykulu hissetme)
- Unutkanlık, günlük modun sürekli değişmesi, cinselliğe ilginin azalması
Bunlar rahatsızlığın en önemli belirtilerinden sayılmaktadır. Eğer bu sıkıntılardan birkaçını aynı anda yaşıyor iseniz hiç vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurmanızı öneririz. Tedavi alanında cerrahi başta olmak üzere çok fazla seçenek bulunuyor.
