Alçı Çıktıntan Sonra Ne Yapmalı?
Kırıklardan sonra tedavi yöntemi olarak kullanılan alçı doktorunuzun belirlediği gün sonunda çıkarmaktadır. Alçı kullanırken ve çıkarıldıktan sonra dikkat etmeniz gereken noktalar bulunmaktadır. Alçı çıkarıldıktan sonra, cerrahınızın önerilerine uyumalısınız. Alçı çıkarıldıktan sonra bölgeyi nazikçe temizlemelisiniz. Yumuşak bir temizleme bezi kullanabilir ve hafif bir sabun yardımı ile temizliği tamamlayabilirsiniz. Burun bölgesinde daha hassas davranmanız gerektiğini unutmamalısınız. Alçı sonrası cildinizde oluşan kuruluğu önlemek için nemlendirici kullanabilirsiniz. Doktorunuzun kontrol günlerine zamanında gitmeyi unutmayın! Doktorunuzun önerdiği süre boyunca aşırı fiziksel aktivitelerden kaçının ve özellikle burun bölgesini korumaya dikkat edin. Alçı çıkarıldıktan sonra hareketsiz kalan ve tembelleşen kasları aktif hale getirmeniz gerekir. Bu nedenle doktor kontrolünde düzenli egzersiz yapmalısınız. Egzersizlerin yetersiz kaldığı durumda doktor kontrolünde fizik tedaviye başlayabilirsiniz. Burun ameliyatında kullanılan alçı çıkarıldıktan sonra burun koruyucu bantlar kullanmalısınız. Burun bölgesini ani hareketlerden ve darbelerden korumalısınız. Alçı çıktıktan sonra hemen gündelik yaşamınıza dönebilirsiniz ancak alçıdan çıkan bölgeyi özenle korumalısınız. Alçı sonrası egzersiz programınızı ihmal etmemeniz iyileşme sürenizi hızlandıracaktır.
