Hazır Mantı Kilo Aldırır mı?

Hazır mantı yapılışı pratik olması ve lezzetinden dolayı çokca tercih edilen bir gıda. Ancak mantı, börek türü hamurişi ürünlerin kilo aldırdığını biliyoruz ama hazır mantı kilo aldırır mı? Bu konuda normal mantı ile arasında bir fark var mı? Gelin beraber inceleyelim.

Hazır Mantı Zararlı mı?

Hazır mantı ürünlerinin içeriğinde çoğunlukla et yerine soya ürünleri kullanılmaktadır. Bu sağlık açısından bir sakınca teşkil etmese de lezzet açısından büyük fark oluşturacaktır. Et veya soya farketmez, hazır mantı ürünlerini donmuş şekilde aldıktan sonra saklama koşullarına ve son kullanma tarihini geçirmemeye dikkat edin.

Hazır Mantı Kilo Aldırır mı?

Kilo alma açısından normal mantı ile aralarında pek bir fark bulunmamaktadır. Kilo vermeye çalışan insanların hiçbir suretle mantı tüketmemesi gerekir. Bu işin hilesine kaçıp sağlıklı mantı, diyet mantı gibi kavramlarla kendinizi kandırmaya gerek yok. Hele ki mantının üzerine gezdirilen yağ alınan kalori miktarını bir hayli artıracaktır.