Sporda Form Analiz Ne Demek?

Spor yaparken form analiz, form analizi yapmak ya da form analizi almak şeklinde terimlerle karşı karşıya kalmışsınızdır. Bu yazımızda kısaca form analiz ne demek? Sorusuna cevap vereceğiz. Vücut geliştirme uzun uğraşlar isteyen bir spor ve disiplinli bir takip gerektirir. Ölçü almak ve ölçüye çıkmak tabirleri yanısıra uzman antrenörler tarafından sporculara form analiz yapılarak vücudun gelişim durumu birebir yorumlanır.

Bu analizin asıl amacı vücudun gelişim aşamalarında bir problem olup olmadığını görmekle beraber gelişim esnasında bir simetri bozukluğu varsa kontrol ederek, bir sonraki egzersiz programını ona göre yazmaktır. Böylelikle detaylı bir analiz ile gözden kaçan tüm noktalar tespit edilmiş olacaktır.

Bunların dışında bir goygoy kelimesi olarak da kullanılır. Form analiz almak, yapmak gibi deyimlerle spora yeni başlamış bireyler dahi profesyonel sporcu edasıyla hareket etmeye çalışır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

%d blogcu bunu beğendi: