Ton Balıktan Sonra Yoğurt Yenir mi?

Balıktan sonra ya da balık tüketimi esnasında herhangi bir süt ve süt ürünü tüketilmemesine dair bazı uyarılar söz konusu olabilmekte. Ancak bu durum toplum arasında yayılmış bazı yanlış anlaşılmalardan da kaynaklanıyor olabilir. Bu durum ton balığı tüketiminde de aynı olabilmektedir. Özellikle ton balığından sonra süt ve süt ürünü tüketmeme durumu toplum içnde yaygınlaşmış inançlardan kaynaklanmaktadır.

Ton balığından sonra yoğurt yenilebilir. Ton balığı ve yoğurt tüketimi herhangi bir sorun teşkil etmez. Ancak on balığı ve ayran, protein açısından zengin gıdalar olduğundan birlikte alındığında sindirimi biraz zorlayabilir, bu da bazı hassas mideye sahip bireylerde şişkinlik veya hafif hazımsızlık yapabilir. Fakat bu durum bir zehirlenme değildir. Bunun yanı sıra eğer yenilen gıdalarda herhangi bir eskime ya da gıdaya karşı alerjik bir durum söz konusu ise tüketimi önerilmemektedir. Eğer her hangi bir mide bulantısı ya da mide ağrısı yaşarsanız bir doktora danışılması tavsiye edilmektedir.