Zahter Gaz Yapar mı?

Zahter bitkisi eski zamanlarda daha çok kullanılmış olsa da son günlerde tekrar popüler olmuş ve son derece sağlıklı bir bitkidir. Yemekleri tatlandırmak amacıyla kullanıldığı gibi bu bitkinin bir çeşit çayı da bulunmaktadır. Birçok vitamin ve besleyici içeriğin yanında önemli olan, içerdiği yoğun lif yapısıdır. Zahter gaz yapmasının tersine bu türden şişkinlik gibi şikayetlere iyi geldiği söylenmektedir.

Burada ilginç bir ikilem ortaya çıkıyor. Özet olarak şu sonucu çıkarabiliriz; Uzun vadede sindirim sisteminizin yapısını düzenleyeceğinden dolayı size iyi gelse de kısa vadede gaz yapabilir. Bunun önüne geçmek amacıyla dozajlama konusunda daha dikkatli olmalı ve ölçülü tüketmelisiniz. Çay olarak içilmesi ve yiyeceklere katılmasının yanında zahter yağı saçlar için de oldukça faydalıdır. Tabii yalnızca gıda olarak tüketildiği durumda sindirim sisteminize etki edecektir. Diğer durumlarda vücudunuza herhangi bir etkisi bulunmayacaktır. Tüm bitkilerde olduğu gibi bunu da ölçülü olarak ve kontrollü kullanmanız gereklidir. Ayrıca beraberinde başka bir ilaç kullanıyorsanız etkileşime girmesi ihtimaline karşın oldukça dikkatli olunuz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.