Andız Pekmezi Demir Eksikliğine İyi Gelir mi?
Toros Dağları’nın eteklerinde, Kahramanmaraş’ta ve farklı dağlık bölgelerinde yetişen andız juniperus comminus ağaç türünde, meyvesi küçük, yuvarlak, siyah renkte bir meyvedir. İçerisinde bol miktarda antioksidanlar, mineraller, vitaminler ve flavonoidler bulunduran meyvenin yoğun ve ferahlatıcı bir kokusu bulunmaktadır. Geleneksel tıpta yıllarca yer edinmiş ve halen daha mutfaklarda kullanılmaktadır. Kandaki şeker miktarını ayarladığı ve kansızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliğinin yanında nefes darlığına da iyi geldiği bilinen Andız pekmezi, koronavirüs zamanında sıklıkla kullanılan ve geleneksel tedavi olarak başvurulan yöntemlerden biri olmuştur. İçerdiği yüksek karbonhidrat sayesinde kişiye enerji verir ve yorgunluğunu azaltır. Demir bakımından zengin olan Andız pekmezi, demir eksiliğini gidermede kurtarıcı bir özelliğe sahiptir. Demir eksikliği anemisi yaşayanlar için de kullanılan andız, aynı zamanda doğal bir antibiyotik olarak kabul edilmektedir. Fakat ciddi demir eksikliği yaşıyorsanız bir doktora başvurmanızı ve ilgili tedaviyi uygulamanızı öneririz. Zira bu gibi doğal takviyeler ciddi sorunların çözümü için size hızlı ve %100 bir çözüm sunmayacaktır.
tozlumikrofon.com ailesi olarak sizlere birçok konu başlığından binlerce makale sunmaya devam ediyoruz. Sağlık kategorisinde yayınlamış olduğumuz makalelere “sağlık” bölümünden ulaşabilir ve merak ettiğiniz yüzlerce sorunun cevabına erişebilirsiniz. Diğer merak ettiğiniz soruları yorum kısmına yazmayı unutmayınız. Sağlıklı günler.
