Collagen Bel Fıtığına İyi Gelir mi?

Son yıllar da günlük takviye olarak alınan kolajen nedir? Kolajen vücutta en çok bulunan proteinlerden biridir. Vücudun temel yapı taşını oluşturduğu gibi insan sağlığı için pek çok faydası bulunmaktadır. Vücutta kolajen üretimi 20 li yaşlardan sonra büyük ölçüde azalmaktadır. Bu nedenle günlük kolajen takviyesi önerilmektedir. Kolajenin birbirinden farklı pek çok tipi bulunmaktadır. Tip 1 ve tip 2 kolajen eklemlere, kemiklere destek sağlamaktadır. Böylelikle kemiklerde yaşlandıkça oluşan kırılganlık azalmış olur. Kolajenin insan vücudu için yararları saymakla bitmez. Peki, collagen bel fıtığına iyi gelir mi? Collagen kemik ve eklem sağlığını olumlu yönde etkilemekle birlikte eklem ağrılarını da hafifletmektedir. Collagen kullanan kişiler gün içerisinde daha aktif ve daha enerjik olduklarını söylemektedir. Collagen vücut direncini de arttırmaktadır. Collagen sırt, omurga ve eklem ağrıların da etkilidir. Ancak collagen kullanımı düzenli olmalıdır. Collagen kullanan kişiler bunu hayatlarının bir parçası haline getirmelidir. Collagen bel fıtığına doğrudan etki göstermese de eklem ve omurga ağrılarına faydası olduğu için bel fıtığı ağrılarında da kullanılmaktadır. Kronik hastalığı olan bireyler ve yaşlılar collagen kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalıdır. Bel fıtığı için doktor kontrolünde collagen kullanılabilir ancak unutulmamalıdır ki collagen kesin çözüm değildir. Bel fıtığınız var ise en doğru tedavi için doktorunuz ile görüşmelisiniz.