Karabaş Otu Öksürüğe İyi Gelir mi? Nasıl Kullanılır?

Kış ayının gelmesi ile hastalıklardan korunmanın yollarını araştırmaya başladık. Özellikle öksürük gibi hayat kalitemizi düşüren bir rahatsızlığa yakalanmamak için farklı alternatifler araştırmaya devam ediyoruz. Biz de sizler için hastalıklarda önleyici özelliğe sahip olabilecek doğal ürünleri listeliyor ve en iyi olanları makalelerimizde yer veriyoruz. Bu makalelerimizden biri de bugün karabaş otu! Karabaş otu öksürüğe iyi gelir mi? Nasıl kullanılır? Herkes kullanabilir mi?

Karabaş otu öksürüğe iyi geldiği düşünülen ürünlerden biridir. Karabaş otu (Lavandula stoechas) antiseptik ve balgam söktürücü özellikleri ile kişinin rahatsızlıkları giderici etkenlere sahip olabilmektedir. Ancak bu tarz doğal ürünleri kullanmadan önce ciddi bir rahatsızlığınızın olup olmadığını ve astım ya da farklı hastalıklarınızın olmamasına dikkat etmeli ve bu ürünleri kontrollü kullanmalısınız. Karabaş otu özellikle balgamlı ve inatçı öksürüklerde rahatlatıcı özelliklere sahip olabilmekte ve solunum yollarını yumuşatarak öksürüğün hafifletilmesinde etkili olabilmektedir. Peki nasıl tüketilir? 1 bardak suyu kaynatın ve içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş karabaş otu koyun biraz demleme yaptıktan sonra tüketin. Rahatsızlığınızın derecesine göre günde 1-2 defa tüketebilirsiniz. Boğazdaki tahrişleri yatıştırdığı gibi öksürüğü de hafifleten karabaş otu aynı zamanda buhar yöntemi ile de denenebilir. 1 litre suyu kaynatıp içine 1 yemek kaşığı karabaş otu ekledikten sonra havlu ile başınızı kapatıp buharı soluyun. Bu yöntemle burun tıkanıklığı açılabilir ve sinüsleriniz rahatlayabilir. Son olarak karabaş otu yağını sırtınıza ya da göğsünüze masaj yaparak uygulayabilirsiniz ya da buhar yönteminde suya birkaç damla damlatabilirsiniz. Ürünü kullanırken hamilelerin ve tansiyon hastalarının dikkatli olması gerekir. Aynı zamanda ronik bir rahatsızlığınız varsa kullanmadan önce bir uzmana danışması önemlidir.