Kolay Kış Çayları- Kış Tarifleri

Malum kış geldi çattı,bu durum her ne kadar dirensek de bağışıklılık sistemimizi olumsuz etkileyebiliyor. İşte tam bu noktada hem sağlıklı hem lezzetli hem de pratik içecekler araştırmaya başlıyoruz. Sizler yorulmayın, biz sizin için derledik. İşte soğuk kış günlerinde hem kendiniz hem çocuklarınız için muhteşem 10 içecek tarifi!

• Bal-Zencefil-Limon içeceği: Ağrıyan boğazınız ve dinmeyen öksürük için birebir.Zencefili sıcak suya ekleyip biraz demleyin,birkaç damla limon sıkın,ardından bir tatlı kaşığı bal ekleyin. İşte bu kadar basit!
• Kış sütü: Bir bardak sıcak sütün içine bir tatlı kaşığı bal ve bir tutam tarçını atın. İsteğe bağlı azıcık zerdaçal atabilirsiniz. Uyku öncesi çocuklar buna bayılacak!
• Elmalı-tarçınlı sıcak içecek: Rahatlatıcı, hafif bir lezzet. Bir adet elmayı dilimleyin ardından bir çubuk tarçın ve 3-4 karanfil ile birazcık kaynatın. 10 dakika demlendikten sonra dilerseniz biraz bal ekleyip afiyetle içebilirsiniz.
• Portakallı içecek: Doğal vitamin, çocuklar çok sevecek. Bir adet portakalı küçük dilimler halinde kesin veya suyunu sıkın. 1 parça zencefil ve bir tatlı kaşığı bal ekleyip sıcak su ile buluşturun. 3 dk demlendikten sonra tüketebilirsiniz.
• Kış bitki çayı: Her derde deva o üçlü! Bir tutam adaçayı, bir tutam ıhlamur ve birkaç tane kuşburnunu sıcak suyla birleştirin. 5 dakika demlendikten sonra biraz bal ekleyip afiyetle içebilirsiniz.
• Ev yapımı sıcak çikolata: Sütü ısıtın, 1 tatlı kaşığı kakao ve bir tatlı kaşığı bal ekleyin. İsteğe bağlı bir kare çikolata ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
• Kestaneli süt: İki adet kestaneyi haşlayıp ezin. 1 bardak sıcak süt ve bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Nefis!
• Muzlu sıcak süt: Yarım muzu bir tutam tarçın ile beraber pütürsüz olacak şekilde ezin, ısıttığınız sütü ekleyip güzelce karıştırın. Hazır!
• Kış atomu: 4-5 yemek kaşığı nar, 1 adet elma, bir adet mandalina, 3 dilim portakal, iki adet çubuk tarçın, 7-8 adet karanfil ve bir litre kadar kaynamış suyu buluşturun. İster sıcak ,ister soğuk tüketebilirsiniz. Tüm ailenizin favorisi olacak.
• Nane-Limon Çayı: Listeyi geleneksel bir tat ile kapatmak istedik. 1 yemek kaşığı kuru nanenin üzerine yarım limonu dilimleyip ekleyin. 1,5 su bardağı sıcak su ile ortalama 3 dakika kaynatın. İlk sıcağı çıktıktan sonra isteğe bağlı bal ekleyip tüketebilirsiniz. Tüm ailenizin severek tüketebileceği 10 muhteşem tarifimizi sizlere sunduk. Afiyet olsun!