Rezene Adet Sancılarına İyi Gelir mi?

Kadınların her ay büyük zorluklar yaşadığı ve kişiden kişiye ağrıların farklılaşarak artıp ya da eksildiği adet dönemleri çoğu kadın için bir kabusa dönüşebiliyor. Bazı kadınlar bu durumu daha kolay atlatmak için çeşitli tıbbi ve bitkisel yöntemlere başvuruyor. Kimisi nane, adaçayı gibi bitki çaylarını içerek ağrılarını gidermeye çalışırken kimi kadın da ilaç kullanarak bu süreçlerini atlatmayı umuyor. Ama Adet döneminde ilaç kullanmak çoğu zaman adet miktarını azalttığı için çoğu kadın bitkisel yöntemler denemektedir. Peki Rezene adet sancılarına iyi geliyor mu? Adet sancılarını dindirmek ve rahatlamak için rezene içilir mi?

Rezene, bazıları tarafından mide rahatsızlıklarını hafifletmek ve sindirim sistemini desteklemek amacıyla kullanılan bir bitkidir. Buna karşılık rezenin bilimsel olarak kanıtlanmış ve adet sancılarını kesin olarak giderici olduğunu kanıtlar bir çalışma yoktur. Kullanan bazı kadınlar rezene çayının adet sancılarını giderdiği konusuna katılmaktadır. Rezenenin içinde bulundurduğu bazı bileşenlerle kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Bununla birlikte genel olarak rezenenin, rahatlatıcı ve stresi azaltıcı bir etkisi olabilir. Bu etkenlerinden dolayı rezeneyi bazı kadınlar adet dönemi öncesi ve sırasında stresin ve gerginliğin azaltılması amacıyla kullanmayı tercih etmektedir.

Bütün bunların yanı sıra herkesin vücut yapısı farklı olduğu için her bitkisel takviye herkes için iyi olmayabilir. Adet sancılarından şikayetçiyseniz ve doğal yöntemleri denemek istiyorsanız, rezene çayı içmeyi deneyebilirsiniz. Kendinize dikkat etmeniz ve herhangi bir alerjiniz olup olmadığına ve sağlık durumunuzu kontrol ederek denemeniz önerilir. En iyi yöntem bir sağlık personeline başvurmanız olacaktır.

Kaynak: Medicalpark, Rezene Çayının Faydaları, (Erişim Tarihi: 27 Ocak 2024)