Tarçınlı Türk Kahvesi Kilo Verdirir mi?
Tarçın ve Türk kahvesini bir araya getirerek kiloverdirici bir kür hazırlamak mümkün.
Kilo Verme Bakımından Tarçınlı Türk Kahvesinin Faydaları
• Hızlı bir şekilde yağ yaktırır.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Sindirim sistemini düzenler.
• İştahı kapatır.
Tarçınlı Türk Kahvesi ile Ne Kadar Kilo Verilir?
Kilo vermek, vücudun metabolizma hızına göre değişmektedir. Ama bu kahvenin yanında;egzersiz yapılması ve dengeli beslenme sonucunda bir ayda en az 3 kilo vermek mümkündür.
Tarçınlı Türk Kahvesi Nasıl Yapılır?
Malzemeler
• 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
• 1 fincan soğuk su
-Küçük bir tutam tarçın
Yapılışı
Tüm malzemeler bir cezveye alınır ve iyice karıştırılır. Ardından kısık ateşte köpük oluşana kadar pişirilir.
Tarçınlı Türk Kahvesi Tüketiminde Dikkat Edilecek Unsurlar
• Kahvenin yanında şeker tarzı ürünler tüketilmemelidir.
• Kahve içildikten sonra bol su tüketilmelidir. Böylece vücutta oluşan ödem dışarıya atılır.
• Günde 2 fincandan fazlası huzursuzluk yaratabilir. Ara öğünlerde tüketilecek günlük iki fincan tarçınlı Türk kahvesi, diyet için yeterli olur.