Tarçınlı Türk Kahvesi Kilo Verdirir mi?

Tarçın ve Türk kahvesini bir araya getirerek kiloverdirici bir kür hazırlamak mümkün. 

Kilo Verme Bakımından Tarçınlı Türk Kahvesinin Faydaları

• Hızlı bir şekilde yağ yaktırır. 

• Metabolizmayı hızlandırır.

• Sindirim sistemini düzenler.

• İştahı kapatır.

Tarçınlı Türk Kahvesi ile Ne Kadar Kilo Verilir?

Kilo vermek, vücudun metabolizma hızına göre değişmektedir. Ama bu kahvenin yanında;egzersiz yapılması ve dengeli beslenme sonucunda bir ayda en az 3 kilo vermek mümkündür.

Tarçınlı Türk Kahvesi Nasıl Yapılır? 

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi

• 1 fincan soğuk su

-Küçük bir tutam tarçın

Yapılışı

Tüm malzemeler bir cezveye alınır ve iyice karıştırılır. Ardından kısık ateşte köpük oluşana kadar pişirilir. 

Tarçınlı Türk Kahvesi Tüketiminde Dikkat Edilecek Unsurlar

• Kahvenin yanında şeker tarzı ürünler tüketilmemelidir.

• Kahve içildikten sonra bol su tüketilmelidir. Böylece vücutta oluşan ödem dışarıya atılır.

• Günde 2 fincandan fazlası huzursuzluk yaratabilir. Ara öğünlerde tüketilecek günlük iki fincan tarçınlı Türk kahvesi, diyet için yeterli olur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

%d blogcu bunu beğendi: