Güllaç Hazımsızlık Yapar mı?

Ramazan ayının vazgeçilmez tatlılarından biri olan ve oldukça sevilen güllaç tatlısı bazı soru işaretlerini de beraberinde getiriyor. Güllaç hafif olmasından dolayı tercih edilmesinin yanı sıra fazla tüketildiğinde bazı yan etkileri olabiliyor. Peki güllaç hazımsızlık yapar mı?

Güllaç çoğu kişi tarafından hafif bir tatlı olarak kabul edilir buna karşın güllacı aşırı tüketildiğinde mide bulantısı veya hazımsızlık gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Ağır bir tatlı olarak kabul etmediğimiz güllaç farklı sindirim sorunlarına neden olmaması beklenir. Kanıtlanmış böyle bir yan etkisi bulunmamaktadır. Fakat içinde kullanılan malzeme ve kişinin bunlara karşı hassasiyeti bu durumları değiştirebilmektedir. Eğer güllacı yemekten hemen sonra tüketirseniz bu hazımsızlık ya da şişkinlik yapabilir. Kullanan kişiye göre değişim gösteren bu gıda bazı süte karşı hassasiyeti olan kişilere karşı da bazı etkilerde bulunabilir. Bazı kişilerin hassas sindirim sistemleri olabilir ve aşırı tatlı veya sütlü yiyecekler tüketmeleri durumunda rahatsızlık hissedebilirler. Kişiden kişiye farklılık gösterse de bazı kişiler aşırı süt tüketimi sonrası hazımsızlık yaşayabilir. Bu durumu gözlemlemeniz ve gerekirse bu tatlıyı tüketmekten kaçınmanız gerekebilir. Ya da yemekten hemen sonra değil 1-2 saat sonra tüketilmesi tavsiye edilir. Sağlıklı Günler Dileriz.

Kaynak: https://www.acibadem.com.tr/hayat/gullac-tatlisi–hafif–deyip-asiriya-kacmayin, Erişim Tarihi: 14 Mart 2024